anefp impulsa la campaña #TeCuidamosEnCadaEtapa para celebrar el Día Mundial del Autocuidado

La campaña, que se desarrolla en formato online a través de los canales de X e Instagram de anefp, tiene un triple propósito: concienciar sobre la importancia del autocuidado en cada una de las etapas de la vida -infancia, juventud, edad adulta y etapa senior-; promover la adopción de hábitos saludables y prácticas de prevención entre la población; y reconocer y poner en valor el papel de las compañías asociadas a anefp, que contribuyen activamente a mejorar el autocuidado y la salud de las personas.

Más de 20 compañías asociadas y empresas adheridas a anefp participan en esta iniciativa, que consiste en la difusión de consejos útiles, prácticos y adaptados a cada etapa vital, con el fin de fomentar la cultura del autocuidado y la prevención.

Estos consejos se centran en temas como la salud dental y bucal, la salud digestiva y alimentaria, el cuidado de la piel, la higiene íntima, la salud pélvica y del sueño, el cuidado de las defensas y el ejercicio físico. También se ofrecen recomendaciones sobre la salud en etapas concretas como el embarazo o la menopausia, y se prestará atención a cuestiones relevantes como la salud digital, el cuidado lumbar, la salud mental, las infecciones frecuentes en verano o la protección frente a picaduras de insectos.

Para Jaume Pey, director general de anefp, es vital que el autocuidado esté presente en cada etapa de la vida, desde la infancia hasta la etapa senior. “Con la campaña #TeCuidamosEnCadaEtapa queremos acompañar a los ciudadanos en ese recorrido, ofreciéndoles herramientas y consejos prácticos que les ayuden a tomar decisiones responsables sobre su salud y bienestar. Además, esta campaña pone de manifiesto el compromiso de nuestros asociados con la promoción de una sociedad más consciente, activa y saludable. El autocuidado no es solo una responsabilidad individual, sino también una oportunidad común para mejorar la calidad de vida de toda la población".

Además de esta iniciativa propia, anefp se suma cada año a las impulsadas por otras organizaciones, como la Asociación Europea de la Industria de Autocuidado (AESGP), en línea con su compromiso con la concienciación y la promoción del autocuidado responsable. El Día Mundial del Autocuidado se celebra desde 2011, cuando se estableció por parte de la Federación Global del Autocuidado y se celebra cada 24 de julio, como símbolo de la importancia de cuidar de nuestra salud las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

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